Проекты

Краткое описание

Проект направлен на психологическую поддержку жен участников СВО, купирование тревожных состояний, усталости и эмоциональной опустошенности, социально-психологической дезадаптации, восстановление психологического баланса семьи.
Реализация проекта включает комплекс мероприятий:
1. Психологические тренинги для жен участников СВО по снятию внутренней напряженности, восстановлению истощенности, обучению навыкам стрессоустойчивости, саморегуляции и адаптации к стрессу.
Групповые психологические тренинги (3 группы по 15 человек).
2. Индивидуальное психотерапевтическое консультирование для профилактики расстройств адаптации (при подозрении на наличие ПТСР и других проявлений психической дезадаптации, достигающих клинического (непсихотического) уровня. Оценка результатов проводится с использованием психологических опросников, тестов и показателей социальной адаптации и трудового функционирования. 45 консультаций.
С участницами будут заниматься квалифицированный медицинский психолог и врач-психотерапевт, практика психологической работы которых более 15 лет.
3. Арт-терапевтические мастер-классы в технике «зентангл» как метод совладания со стрессом, снятия внутреннего напряжения, улучшения своего самочувствия с помощью рисования узоров, орнаментов и различных паттернов. «Зентангл» - это рисование по определённому алгоритму, которому может легко обучиться любой желающий, художественные знания и умения тоже не нужны - техника подходит всем. Особенностью является то, что неспешное рисование повторяемых узоров вводит в медитативное состояние, таким образом, рисуя "зентангл", человек фокусируется на процессе, что имеет терапевтический эффект выхода эмоций, расслабления и улучшения самочувствия. Это способ не только снижает психоэмоциональное напряжение, но и помогает раскрытию творческого потенциала, высвобождает скрытые энергетические резервы и как результат – человек сам находит оптимальные для него способы решения различных проблем, и, как следствие,- повышение адаптивности в постоянно меняющемся мире. 4 занятия.
Проводит занятие сертифицированный специалист арт-тренер Шуликова Н.В.
4. Сеансы нейроакустической коррекции по методу Томатис (Томатис-терапии) - для снижения истощаемости, тревоги, повышения работоспособности, регуляции эмоционального фона. Человек надевает беспроводные наушники, в которых звучат специально обработанные музыкальные композиции. Занятие длится 1-1,5 часа. Сеансы проводит специалист, имеющий опыт работы более 5 лет и лицензионное оборудование.
2 полных курса (в течение 2 месяцев) для 3 человек.
5. Встречи священнослужителя с женами участников СВО для формирования ценностных ориентиров, правильного миропонимания и отношения к людям и событиям, так как в стрессовых ситуациях очень важна оценка происходящего с человеком. Духовные беседы со священником являются важной частью поддержки в ситуации напряжения, длительного стресса. Три встречи со священнослужителем в виде круглых столов.

Цель

1. Психологическая адаптация не менее 45 женщин, являющихся женами участников СВО, проживающих в г.Старый Оскол, через формирование умений и навыков по сохранению и укреплению психологического здоровья, активизацию личностных ресурсов, овладение ими способами саморегуляции, стрессоустойчивости и адаптации к стрессу к концу декабря 2024 года.

Задачи

1. Психологическая адаптация и профилактика расстройств адаптации у не менее чем 45 женщин, являющихся женами участников СВО, проживающих в г. Старый Оскол, посредством индивидуального психотерапевтического консультирования
2. Снятие внутреннего напряжения, улучшение самочувствия с помощью арт-терапевтических мастер-классов.
3. Снятие внутренней напряженности, восстановление истощенности, обучение навыкам стрессоустойчивости, саморегуляции и адаптации к стрессу через групповой психологический тренинги
4. Снижение истощаемости, тревоги, повышение работоспособности, регуляции эмоционального фона с помощью сеансов нейроакустической коррекции по методу Томатис (Томатис-терапии)
5. Формирования ценностных ориентиров, правильного миропонимания и отношения к людям и событиям, поддержка в ситуации напряжения и длительного стресса с помощью Круглых столов со священнослужителем
6. Формирование материально-технической базы, необходимой для реализации полного комплекса мероприятий проекта

Обоснование социальной значимости

В настоящий момент наша страна переживает крайне тяжелый период. Родные и близкие военнослужащих не меньше их самих, иногда и больше, испытывают сильный уровень стресса и нуждаются в поддержке. Стабильность семейных отношений способствует боевому настрою военнослужащего. Многочисленными исследованиями за последние 10-15 лет доказана роль семьи как среды, в которой военнослужащий получает эмоциональную поддержку. «Поддержка со стороны близких и государства является ключевым моментом мотивации для участников специальной военной операции», - заявил Владимир Путин. Президент указал, что военнослужащие должны чувствовать, что страна их поддерживает и понимает ту миссию, которую они выполняют в зоне СВО. Губернатор Белгородской области Вячеслав Владимирович Гладков в настоящее время отмечает важность и значимость деятельности, поддерживающей воинов СВО и их семьи, и в том числе поддержке социально значимой проектной работы в рамках НКО. (http://www.csi-vera.ru/press-centr/10-avgusta-sostoyalas-vstrecha-predstavitelej-nko-/ , https://ria.ru/20230918/svo-1896973121.html ).
Надежный крепкий тыл, осознание, что тебя дома любят и ждут, вселяло веру в воинов во все времена. Женщина — его тыл, его надежда и вера. Та, ради которой он обязательно должен вернуться ивым. Однако уход мужа в зону СВО - это сильный стресс для женщины. Женщины не подпадают под частичную мобилизацию, однако им приходится пережить так называемую «эмоциональную мобилизацию». Женам в семьях участников СВО в одиночку не только приходится решать вопросы бытовые и финансовые вопросы, но и находиться под влиянием длительного напряжения, негативных эмоции и тревожных мыслей, нет определённости и уверенности в завтрашнем дне. На них держится и эмоциональное состояние мужчин, которым требуется уверенность в завтрашнем дне.
Невысказанные чувства и переживания могут оказывать негативное влияние на психическое и физическое здоровье любого человека. Длительное пребывание в стрессе, беспокойство, тревога, страх, грусть, одиночество и другие эмоции могут накапливаться и приводить к ухудшению психического состояния, депрессии, и даже к физическим проблемам https://minzdrav.gov.by/dlya-belorusskikh-grazhdan/profilaktika-zabolevaniy/profilaktika-depressiy-stressov-suitsidov/zhizn-bez-stressa.php.
Психологическая поддержка поможет женам мобилизованных Старооскольского городского округа сохранить эмоциональную стабильность, физическое здоровье, сформировать жизнеутверждающие установки, активную жизненную позицию, чтобы достойно дождаться возвращения своих близких после выполнения задач СВО.
На протяжении длительных месяцев тысяч семей думают о своих защитниках, участвующих в Специальной Военной Операции. По опросу российского Фонда Общественного Мнения в 70% случаев опрошенные признались, что испытывают тревогу
(https://russian.rt.com/russia/news/1059758-vrach-trevoga-depressiya)..
Стали учащаться случаи обращения родственников мобилизованных к психологу. Среди проблем отмечают стресс, тревогу, невозможность принять ситуацию. Портал «Милосердие.ru» провел среди своих читателей опрос, и оказалось, что более 50% людей постоянно испытывают страхи: боятся войны, эскалации конфликта, голода и нищеты, боятся, что близкие будут призваны и погибнут. По результатам опроса членов семей мобилизованных граждан «О доступности и востребованности психологической помощи членам семей военнослужащих, призванных по частичной мобилизации», проведенного в 2022г. по запросу представителей волонтёрского движения 50% человек выразили мнение, что психологическая поддержка им нужна https://vk.com/@chooo_opp-aktualnye-voprosy-okazaniya-psihologicheskoi-pomoschi-chlena .
На 17-м Санкт-Петербургском саммите психологов в августе 2023г., посвященному работе с участниками СВО и их семьями, отмечена особая необходимость психологической работы с женами военнослужащих https://psy.su/feed/11502/. В настоящее время они испытывают сильное волнение за жизнь и здоровье своих мужей. После мобилизации на женщин возложены дополнительные обязанности как главы семьи, самим заботиться о детях, решать множество бытовых и материальных проблем, что усиливает их психоэмоциональное напряжение.

География проекта

Старооскольский городской округ

Целевые группы

1. Женщины, мужья которых находятся в зоне СВО