Проекты

Краткое описание

В организме человека все органы, все мышцы связаны между собой. И нарушения какого-то одного органа отражаются на работе организма в целом. А стопа - это фундамент нашего скелета. Нарушения функций стопы через связанные между собой мышцы и фасции в первую очередь вызывает нарушения опорно-двигательного аппарата, задействованного спортсменами при занятиях адаптивными видами спорта. Поэтому улучшая даже одну из трех функций стопы: стабилизационную (балансировочную), амортизационную (рессорную) или толчковую, мы улучшаем работу всего опорно-двигательного аппарата., что было исследовано и доказано нами в результате научных исследований, проведенных при реализации проекта "Здоровая стопа -активное долголетие", поддержанного Фондом Президентских грантов. Однако стопе в спортивной деятельности уделяется не достаточное внимание. Тем не менее через мышечные и фасциальные связи нарушения функций стопы даже у спортсменов, передвигающихся на кресле-коляске, могут вызывать раннюю усталость мышц, задействованных в тренировочном процессе, влияют на точность и скорость выполнения спортивных заданий и, соответственно, на спортивные результаты. При этом максимальное восстановление функций стопы возможно только при комплексном воздействии: применение правильно подобранных индивидуальных стелечных ортезов, индивидуально подобранного комплекса упражнений и массажа. За более чем 10-летний опыт деятельности в области реабилитации функций стопы и опорно-двигательного аппарата, это подтверждают 90% пациентов, получающих услуги у специалистов - физических реабилитологов нашей организации.
В проекте на специальном оборудовании - компьютерная платформа (подометр) -будут исследованы функции стопы белгородских спортсменов с инвалидностью членов сборной России и Белгородской области, инвалидов, в том числе детей-инвалидов занимающихся и готовых заниматься по физкультурно-оздоровительным программам с элементами спорта в муниципалитетах Белгородской области и инвалиды, получившие ранения в приграничных районах Белгородской области в результате СВО. По результатам исследований каждому спортсмену с учетом выявленных нарушений будут подобраны стелечные ортезы и специальный комплекс физических упражнений, направленных на реабилитацию функций стопы и опорно-двигательного аппарата, который будет включаться в обязательный тренировочный процесс. На обучающих семинарах-тренингах спортсмены узнают о влиянии нарушений стопы на спортивные результаты и при выполнении индивидуального комплекса по спортивной реабилитации стопы улучшат свои двигательные возможности и, как следствие, спортивные результаты. Качество и регулярность выполнения мероприятий будут осуществляться с помощью самоконтроля при заполнении Дневника тренировок. Для лиц с интеллектуальными нарушениями Дневник будут вести опекуны или сопровождающие. Волонтеры проекта и заинтересованные лица пройдут специальное обучение на семинаре-тренинге по навыкам оказания ситуационной помощи инвалидам, этике при общении с инвалидами

Цель

1. Улучшить спортивные результаты спортсменов с инвалидностью, в том числе детей-инвалидов, занимающихся адаптивными видами спорта в Белгородской области за счет укрепления скелетно-мышечного каркаса посредством реабилитации функций стопы
2. Вовлечь в занятия физической культурой не менее 40 инвалидов в возрасте 14-35 лет

Задачи

1. Определить существующие нарушения функций стопы и опорно-двигательного аппарата у участников проекта путем компьютерного тестирования нагрузки скелета на стопу посредством специального оборудования - аппаратно-программного комплекса и серии функциональных проб
2. Подобрать индивидуальные стелечные ортезы участникам проекта с учетом выявленных нарушений функций стопы, нарушений опорно-двигательного аппарата, и мобильности суставов стопы
3. Провести опрос самочувствия и контроль заполнения Дневника тренировок участников проекта, получивших индивидуальные стелечные ортезы, спустя 2 месяца с момента начала их повседневной носки
4. Проинформировать участников проекта о способах профилактики деформаций стопы и нарушений опорно-двигательного аппарата, влияющих на спортивные результаты
5. Индивидуально подобрать и научить участников проекта индивидуально подобранным физическим упражнениям и способам самомассажа с учетом существующих нарушений функций стопы и опорно-двигательного аппарата
6. Оценить влияние применения индивидуальных стелечных ортезов, выполнения индивидуально подобранного комплекса упражнений на реабилитацию функций стопы на улучшение спортивных результатов путем анкетирования и серии функциональных проб
7. Разработать обучающий семинар-тренинг по информированию участников проекта о способах реабилитации функций стопы и нарушений опорно-двигательного аппарата, влияющих на спортивные результаты
8. Обучить волонтеров 15-25 лет понятиям инвалидности, толерантности к людям с особенностями, этикету общения с инвалидами и способам оказания ситуационной помощи
9. Вовлечь не менее 40 инвалидов в возрасте 14-35 лет в занятия физической культурой с элементами спорта

Обоснование социальной значимости

В организме человека все органы, все мышцы связаны между собой. И нарушения какого-то одного органа отражаются на работе организма в целом. А стопа - это фундамент нашего скелета. Нарушения функций стопы через связанные между собой мышцы и фасции может вызывать нарушения даже прикуса, и в первую очередь нарушения опорно-двигательного аппарата, задействованного спортсменами при занятиях адаптивными видами спорта. Поэтому улучшая даже одну из трех функций стопы: стабилизационную (балансировочную), амортизационную (рессорную) или толчковую, мы улучшаем работу всего опорно-двигательного аппарата. Эта связь была исследована и доказана нами в результате научных исследований, проведенных при реализации проекта "Здоровая стопа -активное долголетие", поддержанного Фондом Президентских грантов в 2020-2021 гг. И с тех пор регулярно подтверждается при исследовании динамики улучшений у подопечных проекта "Здоровая стопа-активное долголетие" и пациентов кабинета реабилитации стопы "ОртоЛекарь". Как бесполезно ремонтировать покосившиеся стены здания, не восстановив фундамент, так и невозможно улучшить спортивный результат, не улучшив функции стопы. Однако стопе в спортивной деятельности уделяется не достаточное внимание. Чаще всего делаются только круговые движения голеностопа при разминке. Тем не менее через мышечные и фасциальные связи нарушения функций стопы даже у спортсменов, передвигающихся на кресле-коляске, могут вызывать раннюю усталость мышц, задействованных в тренировочном процессе, влияют на точность и скорость выполнения спортивных заданий и, соответственно, на спортивные результаты. https://m-s13.ru/rol-biomexaniki-v-sporte-preimushhestva-i-prilozeniya/ При этом максимальное восстановление функций стопы возможно только при комплексном воздействии: применение правильно подобранных индивидуальных стелечных ортезов, индивидуально подобранного комплекса упражнений и массажа. За более чем 10-летний опыт деятельности в области реабилитации функций стопы и опорно-двигательного аппарата, это подтверждают 90% пациентов, получающих услуги у специалистов - физических реабилитологов нашей организации.
В проекте на специальном оборудовании - компьютерная платформа (подометр) -будут исследованы функции стопы белгородских спортсменов с инвалидностью членов сборной России и Белгородской области, инвалидов, в том числе детей-инвалидов занимающихся по физкультурно-оздоровительным программам с элементами спорта в муниципалитетах Белгородской области и инвалиды, получившие ранения в приграничных районах Белгородской области в результате СВО. По результатам исследований каждому спортсмену с учетом выявленных нарушений будут подобраны стелечные ортезы и специальный комплекс физических упражнений, направленных на реабилитацию функций стопы и опорно-двигательного аппарата, который будет включаться в обязательный тренировочный процесс. В результате выполнения индивидуально подобранных мероприятий спортсмены с инвалидностью улучшат свои двигательные возможности и, как следствие, спортивные результаты. Качество и регулярность выполнения мероприятий будут осуществляться с помощью самоконтроля при заполнении Дневника тренировок. Для лиц с интеллектуальными нарушениями Дневник будут вести опекуны или сопровождающие. Эффективность ведения Дневника тренировок как способа мотивации выполнения всего подобранного комплекса реабилитации функций стопы доказали участники проекта "Инвалидность -не приговор", победившего в конкурсе региональных субсидий 2022 г. И эта практика будет продолжена в проекте "Быстрее, дальше, точнее". Волонтеры проекта и привлеченные заинтересованные лица пройдут специальное обучение на семинаре-тренинге по навыкам оказания ситуационной помощи инвалидам, этике при общении с инвалидами, будут толерантно относиться к людям с инвалидностью и это отношение передавать окружающим. В результате сложится команда крепких обученных волонтеров, которых можно привлекать на сопровождение общественных мероприятий города и области, а так же целевых мероприятий с участием инвалидов.
Кроме того в целях привлечения людей с инвалидностью к занятиям физической культурой для укрепления их опорно-двигательного аппарата и увеличения физической активности, а так же выявления способных спортсменов, в рамках проекта дополнительно получат информацию о влиянии спортивной деятельности на восстановление нарушенных функций организма, пройдут обследование на компьютерном подометре с подбором индивидуальных стелечных ортезов и индивидуального комплекса реабилитации функций стопы 40 инвалидов возрасте 14-35 лет.

География проекта

Белгородская область

Целевые группы

1. Спортсмены с инвалидностью, в том числе дети-инвалиды, занимающиеся и готовые заниматься адаптивными видами спорта в Белгородской области
2. Волонтеры (студенты ВУЗов и ССУЗов Белгородской области) в возрасте 15-25 лет для сопровождения мероприятий с участием инвалидов