Проекты

Краткое описание

В клубе "Здоровье" - местного отделения Общероссийской общественной организации "Союз пенсионеров России" в Ивнянском районе Белгородской области в последнее время пенсионеры проявляют интерес к занятиям скандинавской ходьбой.
Скандинавская ходьба для людей старшего поколения является не только интересным и полезным занятием, но и становится важной частью жизни человека. Этот вид спорта нашел целую аудиторию среди населения пенсионного возраста. Скандинавская ходьба - это полноценная лечебная физкультура, способствующая укреплению здоровья.
Поддержание и восстановление здоровья происходит за счет следующих механизмов:
- тренировка сердечно-сосудистой системы;
- укрепление и развитие мышечной ткани для суставов и позвоночника;
- увлечение минеральной плотности костной ткани;
- снижение уровня глюкозы в крови;
- увлечение жизненной емкости легких.
Скандинавская ходьба для людей старшего поколения имеет две группы правил. Первая касается техники выполнения движения, а вторая - грамотной организации и контроля тренированного процесса.
В работу клуба "Здоровья", входит проведение регулярных тренировок, организация походов и прогулок по окрестностям поселка Ивни.
Скандинавская ходьба - это путь к здоровому образу жизни, путь к создания благоприятной среды для общения людей в целях укрепления и восстановления здоровья, продления активной и полноценной творческой, личной жизни.

Цель

1. Создание условий для обучения пенсионеров техникой скандинавской ходьбы на базе Физкультурно - оздоровительного комплекса п. Ивня

Задачи

1. Создание условий для обучения пенсионеров по овладению техникой скандинавской ходьбы на базе Физкультурно - оздоровительного комплекса п. Ивня
2. Закупка и доставка инвентаря для скандинавской ходьбы
3. Привлечение инструктора по физической культуре для обучения пенсионеров по овладению техникой скандинавской ходьбы
4. Обучение пенсионеров по овладению техникой скандинавской ходьбы
5. Повышение социальной комфортности и сплоченности пенсионеров поселка Ивня

Обоснование социальной значимости

На территории поселка Ивня проживает более 3000 пенсионеров. Многие из них ведут активный образ жизни, участвуют в реализации областных и муниципальных проектах в номинации: "Пропаганда здорового образа жизни". Кроме этого ивнянские пенсионеры с удовольствием посещают физкультурно-оздоровительный комплекс поселка Ивня ежедневно с 10-00 до 12-00ч., где успешно занимаются на тренажерах, выполняют посильные физкультурные упражнения.
Многие пенсионеры, участники клуба "Здоровье", а это более 50 пенсионеров, которые высказали желание заниматься скандинавской ходьбой.. На сегодняшний день пенсионеры не имеют возможности полноценно заниматься скандинавской ходьбой, т. е. не имеют скандинавских палок.

География проекта

Проект будет реализован на территории поселка Ивня Белгородской области на базе Физкультурно - оздоровительного комплекса.

Целевые группы

1. Пенсионеры 55+