Проекты

Краткое описание

Организация семейных тренировок для многодетных семей с детьми в возрасте от 12 лет до 16 по историческому фехтованию (современному мечевому бою) и йоге для укрепления психического и физического здоровья. Занятия спортом полезны для здоровья, с этой истиной никто не поспорит, но если затягивает быт, забота о детях - уже становится не до себя. И детей надо развивать в первую очередь, но сводил на секцию -на себя времени не осталось. Еще как-то надо ребенка заинтересовать. Мы предлагаем убить двух зайцев: необычный исторический спорт для детей и расслабляющая йога для их мам. У людей разные способности и интересы. В детстве мы активны, а с годами становимся спокойнее. Если профессионально спортом не занимаемся, то организм не способен выдержать сильные нагрузки. Необходимо подбирать тренировки по силам. Поэтому при реализации этого проекта для детей и подростков мы предлагаем тренировки по фехтованию в мягком снаряжении и на мягких макетах мечей и сабель. Это направление несомненно заинтересует, так как в детстве все мы любили играть, а некоторые и во взрослом возрасте. Юные участники будут чувствовать себя рыцарями, выплескивать эмоции, "прокачивать" выносливость, ловкость и силу. Соревновательный момент хорошо стимулирует интерес к спорту и занятиям. Мамы не будут сидеть в коридоре и ждать окончания занятий. Для них в этом же здании будет проходить тренировка по йоге, рассчитанная на расслабление, повышение гибкости и придание тонуса и бодрости телу.

Цель

1. Создание условий для физического и психологического здоровья детей и родителей из многодетных семей Старооскольского городского округа

Задачи

1. Подготовка и организация
2. Проведение комплексных тренировок по историческому фехтованию и йоге.
3. Итоговое мероприятие.

Обоснование социальной значимости

Ресурс женского организма не бесконечен. После рождения нескольких детей тело начинает быстрее изнашиваться. Испытав многочисленные тяжелые нагрузки, физиологические системы начинают работать медленнее и менее качественно. Женщина чаще чувствует себя изможденной и уставшей, легче набирает вес и ей становится сложнее проявлять активность. Каждая следующая беременность неумолимо увеличивает риск возникновения хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, инфарктов и инсультов, появления ожирения. Если многодетная мама не будет внимательно относиться к своему здоровью, то уже в возрасте 30-40 лет, который сейчас считается расцветом зрелости, начнет чувствовать себя старой. Статистика говорит о снижении здоровья не только у мам, но у отцов многодетных семейств.
В многодетных семьях часто не хватает времени на занятия спортом. И если с детьми этот вопрос как-то решается, то у родителей на себя времени практически нет. В нашем городе нет центров специализирующихся на предоставлении спортивных услуг параллельно как детям, так и родителям. Если мамы приводят детей на секцию, то ожидают окончания занятия в коридоре, что тратит время. После этого отправиться куда-то на занятия самой нет ни сил, ни времени. Когда дети становятся взрослыми - здоровье родителей ухудшается, так как они растили детей не давай передышку своему организму и не укрепляли его физическими нагрузками. Воспитание детей довольно трудоемкая работа, не только физически, но и психологически. Поэтому занятия для родителей должны не только укреплять тело, но и успокаивать, что положительно скажется на воспитании детей, психическом здоровье родителей.
Для нормального развития детей необходима физическая нагрузка. Историческое фехтование (cовременный мечевой бой) задействует все группы мышц, развивает силу, ловкость и выносливость, улучшает координацию, стабилизирует эмоциональное состояние. На территории Старооскольского городского округа никто, кроме нас историческим фехтованием не занимается: у нас есть команда профессионалов, готовых реализовать данный проект.

География проекта

Старооскольский городской округ

Целевые группы

1. Многодетные семьи